About the event

Velkommen til Bokbad med boken Pustens hemmeligheter En kveld med samtale, pust og satsang Vi inviterer deg til en nær og inspirerende kveld hvor Alexander Skari deler fra sin nye bok, Pustens hemmeligheter, og åpner opp for dype refleksjoner om pust, balanse og indre innsikt. Kvelden ledes av Dr. Ragnhild Skari Iuell og Professor Gudrunn Brottveit, som vil føre oss gjennom et levende bokbad med samtale, nysgjerrige spørsmål og varme perspektiver. ✨ Kveldens innhold Bokbad om Pustens hemmeligheter Guidede pusteøvelser fra PUST-metoden Satsang – rom for indre lytting, spørsmål og felles stillhet Musikk som støtter tilstedeværelse og hjertets åpning Tid: Tirsdag 16.12 Kl. 19:00 – 21:00 Gratis inngang Denne kvelden er en invitasjon til å lande, puste, åpne opp og hente inspirasjon – både gjennom samtalen og gjennom egen erfaring. Hjertelig velkommen. ✨ Aldersgrense: 18